Uusimmat Tikis-videot


Valmennukset

Uusimmat artikkelit


Epäonnistumiset ovat tie onnistumiseen – kohtaa ja voita ne!

Onnistuminen, menestys, voittaminen, kunnia. Nämä ovat tavoittelemisen arvoisia asioita, joita jokainen meistä himoitsee. Niitä halutaan armottomasti. Niistä haaveillaan kiilto silmissä. Niitä saavuttaneita ehkä jopa kadehditaan. Kaikki näkevät tulokset, mutta harva sen eteen tehtyä työmäärää. Kuinka moni meistä oikeasti on valmis tekemään töitä tavoitteensa eteen?

Tikiksen Youtubessa yli 140 videota

Tiesitkö, että Youtube-kanavallamme on jo yli 16.000 tilaajaa ja yli 140 videota? Kanavalta löytyy monipuolista ja kiinnostavaa materiaalia. Videoillamme esiintyvät omien urheilijoidemme lisäksi mm. Janni Hussi, Tomi Takamaa, Milko Tokola, Lauri Kalima, Else Lautala, Tomi Kokko sekä paljon huippunimiä.

Näin valmistaudut maratonille

Maratonia on pidetty jo monien vuosien ajan niin sanotusti kuninkuuslajina ja monet kuntourheilijat ovat halunneet sen suorittaa löytääkseen omat rajansa ja kokeillakseen jotain uutta. Maanantaina sitten kehuskellaan omilla saavutuksilla työpaikan kahvipöydässä. Mitä jos haluaisitkin juosta ensimmäisen maratonisi, mutta et tiedä, miten juoksuun kannattaisi valmistautua? Alta löydät hyviä vinkkejä siihen, miten maratonille valmistautuminen voi sujua mahdollisimman mukavasti.

logo_tikis

Liity TIKIS RINKIIN - ilmaiseksi!

Viimeisimmät vinkit, rahanarvoisia etuja ja kokonaisuudessaan parempaa oloa sähköpostiisi kerran viikossa? 

Liity TIKIS RINKIIN nyt!

Onnittelut, olet nyt mukana! Vahvista tilaus vielä sähköpostissasi.

Pysy ajan tasalla uusista päivityksistä: