facebook_pixel

--- Ilmoitus ---

--- Ilmoitus ---

Joulukuussa kaupan hyllyt pursuavat toinen toistaan makeampia herkkuja. Silloin tällöin on suklaakonvehdeilla herkuttelu on toki sallittua, mutta jos haluat herkutella vaikka joka päivä, nappaa tästä maailman helpoin pannariresepti!

Ainekset:

  • 50 grammaa FAST Protein Pancake Mix (maustamaton)
  • 1-1,5 dl maitoa tai kaurajuomaa
  • 1/2 tl kanelia
  • 1/2 tl kardemummaa
  • (hyppysellinen suolaa)
  • kookosöljyä (tai voita) paistamiseen
  • marjoja tarjoiluun

Ohje: 

  1. Sekoita pannukakkujauhe, kaneli ja kardemumma runsaaseen desilitraan maitoa. Helpoiten tämä tapahtuu sekoittamalla ainekset sheikkerissä.
  2. Anna seoksen sakeutua muutama minuutti.
  3. Sulata paistinpannulla noin 1 tl kookosöljyä.
  4. Kaada pannukakkuseos lämpimälle pannulle noin 10 cm:n kokoisiksi pannukakuiksi.
  5. Paista keskilämmöllä noin minuutin ajan.
  6. Käännä ja paista myös toiselta puolelta vielä minuutin ajan, kunnes pinta on kullanruskea.
  7. Tarjoile marjojen tai muiden lisukkeiden kanssa!

Vinkki: Tuplaamalla nestemäärän voit valmistaa ohuita lettuja.

Tunnelmallista joulunodotusta!

P.S. Koodilla ”joulu2016” ilmainen toimitus kaikkiin verkkokauppatilauksiin! Verkkokauppaan tästä: www.tikis.fi/kauppa

--- Ilmoitus ---

--- Ilmoitus ---

Pysy ajan tasalla uusista päivityksistä: