Musiikin vaikutus treenaamiseen

Musiikilla on helppo säädellä mielialaa ja tehostaa suorituskykyä. Juuri oikea tempoinen musiikki saa sinut löytämään lisää voimia ja antamaan kaikkesi. Mutta mihin musiikin vaikutus sitten loppujen lopuksi perustuu?

Treenimusiikkia (Booty -haaste)

Tässä tulee Booty -haasteeseen sopiva soittolista. Listalta löydät niin tunnettuja kuin vähemmän tunnettuja kappaleita. Toivottavasti löydät listalta uusia biisejä omille listoillesi. Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi soittolistan.

Treenimusiikkia (Rap)

Tässä tulee rap-treenibiisilista. Mukaan mahtuu paljon klassikoita tällä kertaa. Toivottovasti löydät itsellesi jotain uusia kappaleita. Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi musiikkia. Löydät Tikiksen soittolistoja Spotifysta käyttäjänimellä tikisofficial! Seuraa...

Treenihaasteen soittolista (Rock)

Tähän listaan on kerätty treenihaasteen osallistujien suosikkibiisejä. Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi musiikkia. Löydät Tikiksen soittolistoja Spotifysta käyttäjänimellä ’tikisofficial’!  Julkasimme aikaisemmin jo...

Treenibiisit (Cardio)

Nämä biisit sopivat nimenomaan aerobiseen treeniin. Nappaa talteen! Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi musiikkia. Löydät Tikiksen soittolistoja Spotifysta käyttäjänimellä 'tikisofficial'! Aikaisempia soittolistoja: - Treenibiisit (Rock) - Treenibiisit (Heavy) -...

Treenimusiikkia (Tikiksen IG-seuraajien lista)

Tähän listaan on kootu yhteen Tikiksen IG:n seuraajien ehdottamia treenibiisejä. Nyt on musiikkia laidasta laitaan, nappaa talteen!  Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi musiikkia.  Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi musiikkia. Löydät Tikiksen soittolistoja Spotifysta...

Treenibiisit (heavy)

Kaipaako soittolistasi päivitystä? Lukijoiden toiveesta kokosimme heavypainotteisen biisilistan eli hieman raskaampaa musiikkia treeneihin, olkaa hyvä! Tarvitset Spotifyn kuunnellaksesi musiikkia.   Tsekkaa myös rokkibiisit Treenibiisit (rock) ja kevyemmät...

Treenibiisit (rock)

Tässä tulee rock-painotteisempi treenibiisilista. Mukaan mahtuu niin klassikoita kuin myös hieman harvinaisempia kappaleita. Näiden biisien avulla rauta nousee kevyemmin ja saat tehot irti huonompinakin päivinä! Toivottovasti löydät itsellesi jotain uusia kappaleita....

Top 10 treenibiisit marraskuussa 2014

Olisiko aika päivittää soittolistaasi? Tarvitsetko lisää potkua treeneihin? Kuuntele tämän hetken kymmenen suosituinta treenibiisiä ja poimi suosikkisi talteen! Tässä siis top 10 treenibiisit marraskuussa 2014 satunnaisessa järjestyksessä: Iggy Azalea feat. Rita Ora -...